Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2021
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93,8 kg
Bisher verloren: 27,2 kg.
Still to go: 22,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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947 kcal
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Fett: 35,57g | Eiw: 83,20g | Kohlh: 67,68g.
Mittagessen: Just Taste Edamame Spaghetti, Chavroux Ziegenkäserolle, Dosentomaten, Champignons, Zucchini, Zwiebeln, Knoblauch, Aubergine, Rapsöl. Abendessen: Essig, Kirschtomaten, Taifun Mandel-Sesam Tofu, Allos Protein Müsli, Alnatura Sojaflocken, Blaubeeren, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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 Kommentare
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nöhöhöhö's Gewichtsverlauf
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