haseeins's Notizen, 18 Aug 21

Spaghetti mit selbstgemachter Bolo. Besser geht es nicht. Den Grana Padano darauf habe ich leider vergessen :)

---

2467 kcal

Fett: 84,37g | Eiw: 103,45g | Kohlh: 319,00g.   Frühstück: Kölln Hafer-Porridge Beere, Ja! Fettarme Milch 1,5%. Mittagessen: Chiquita Banane, Lätta Halbfettmargarine, Gouda, Bäckerei Büsch Multikornbrot , Harry Eiweißbrot. Abendessen: Thomy Sonnenblumenöl, Maggi Bolognese, Zucchini, ORO di Parma Tomaten Stückig, Edeka Rinderhackfleisch , Barilla Spaghetti N.5. Snacks/Sonstiges: Haribo Pico-Balla, Äpfel, Manner Knuspino Schokolade, Salzgurken, Kinder Schokobons White, Milka Noisette. mehr...