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1489 kcal
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Fett: 68,26g | Eiw: 94,59g | Kohlh: 129,12g.
Frühstück: Strawberries, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, 100% Maple Syrup, Egg, Kodiak Cakes Protein Packed Buttermilk Flapjack & Waffle Mix, Egg White, Whole Milk. Mittagessen: Meijer Tater Tots, Calavo Avocado, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, America's Choice Bacon Thick Sliced, Cheddar Cheese , Sour Dough Bread. Abendessen: Strawberries. Snacks/Sonstiges: Keto Pint Sea Salt Caramel Bar. mehr...
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 Kommentare
01 Aug 21 vom Mitglied: piggy winkle
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Now that's a smash-mouth sammy !! Two please 👍👍
01 Aug 21 vom Mitglied: sk.17
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I love the toasted bread!!! Looks delish!
01 Aug 21 vom Mitglied: bearnoggin
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Probably done eating for the day. Totally worth it.
01 Aug 21 vom Mitglied: Katsolo
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I just spent three hours in the pool with a seven year old. I'm exhausted. going to walk dogs, probably bed. today I'm supposed to wash my hair. no strength at this point. KMN
01 Aug 21 vom Mitglied: Katsolo
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01 Aug 21 vom Mitglied: tr3vi28
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Looks YUMMY!
Diet bread 2 slice 80cal. 2 Egg white only fried nonstick pan 50cal. Turkey bacon 2 slices 80cal. Tbs fat free mayo 35cal. Dash nutritional yeast for cheese 20cal. Dash salt & pepper.
Total 265 calories. Easy peasy!
01 Aug 21 vom Mitglied: Crinkledhalo
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I’ll have what she’s having!!’ 💗
01 Aug 21 vom Mitglied: Gib_GJ
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Katsolo's Gewichtsverlauf
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