|
Good morning! 205.4 weigh in at 9:30 am. Probably not going to do my full Saturday end of 16:8 workout as I plan to attend a drag racing event today. But that should involve lots of walking. Have a nice day!
|
1773 kcal
|
Fett: 69,32g | Eiw: 185,52g | Kohlh: 109,84g.
Frühstück: Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Bell Plantation PB2 Chocolate Powdered Peanut Butter, Lucerne 2% Low Fat Cottage Cheese, Navitas Naturals Organic Raw Chia Seeds, Now Real Food Golden Flax Seeds, Syntrax Nectar Chocolate Truffle Whey Protein Isolate. Mittagessen: Watermelon, Coleslaw, Roasted Potato, Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate, Nature Valley Greek Yogurt Protein - Mixed Berry, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), One A Day Men's Health Formula Multivitamin Supplement, Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg), NOW Magnesium Citrate. mehr...
|
|
2633 kcal
|
Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde und 23 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 3 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 34 Minuten. mehr...
|
|
 Kommentare
14 Jun 14 vom Mitglied: ChicaLean
|
14 Jun 14 vom Mitglied: Kiki8123
|
14 Jun 14 vom Mitglied: notlivingonramen
|
14 Jun 14 vom Mitglied: jmb3450
|
I didn't know it was a law that you had to eat at the drag races. Learn something new every day. ;)
14 Jun 14 vom Mitglied: northernmusician
|
Oh, yeah... protect your ears.
14 Jun 14 vom Mitglied: northernmusician
|
Good luck at the drag race!
14 Jun 14 vom Mitglied: Deb_N
|
14 Jun 14 vom Mitglied: kattay
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Draglist's Gewichtsverlauf
|