•°•♡Veggie'Girl♡•°•'s Notizen, 17 Jul 21

Körniger Frischkäse mit Erdbeer- Rhabarber Grütze und Carbs 19 ;0)

Diätkalender ansehen, 17 Juli 2021:
1488 kcal Fett: 56,53g | Eiw: 127,54g | Kohlh: 120,64g.   Frühstück: Seitenbacher Carbs 19.0, Dr. Oetker Erdbeer-Rhabarber Grütze, Milram Skyr Natur, Dovgan Körniger Frischkäse Tworog 2,5% Fett. Mittagessen: Gurke (mit Schale), Champignons, Sonnenblumenöl, Zwiebeln, Spiegelei ohne Fett, Rote Paprika. Abendessen: Eisbergsalat, Sonnenblumenöl, Alnatura Mandel-Nuss Tofu, Radieschen, Tomaten, Gurke (mit Schale), Patros Für Grill & Ofen Mediterrane Kräuter & Knoblauch, Gelber Zuckermais (Maiskolben, Ungesalzen, Gefroren, Entwässert, Gegart, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Äpfel. mehr...





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