afiedler1's Notizen, 10 Jul 21

Mein Frühstück für einen langen Arbeitstag.

Diätkalender ansehen, 10 Juli 2021:
2022 kcal Fett: 75,10g | Eiw: 80,85g | Kohlh: 160,11g.   Frühstück: Alpro Hafer & Mandel, Strauchtomaten, Lauchzwiebeln, Kokosöl, Ei, Meggle Streichzart Ungesalzen, Zimt, Bio Primo Natives Kokosöl, Kaffee, Mestemacher Unser Pures. Mittagessen: Alesto Pekannusskerne, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Blaubeeren, Arla Skyr Natur, DM Bio Chiasamen, Getrocknete Feigen, Kölln Haferkleie Flocken, Kölln Haferflocken. Abendessen: Shiraz, Provolone, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Kerrygold Extra Ungesalzen, Schäfer's Vollkornbrötchen. mehr...

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Kommentare 
sieht lecker aus 😋 ... komm gut durch den Tag 🍀🌞 
10 Jul 21 vom Mitglied: ♡ Rosalie ♡
Guten Morgen Rosalie, ich wünsche dir ein erholsames Wochenende ☀️❣ 
10 Jul 21 vom Mitglied: afiedler1
👌Wenn ich Cayenne nicht ueberall verstreue, fehlt was 🤗🤹🏻‍♀️ 
11 Jul 21 vom Mitglied: Bunte Teller

     
 

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