Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2021
|
78,8 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 19,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
415 kcal
|
Fett: 16,52g | Eiw: 55,31g | Kohlh: 11,01g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Gekochtes Ei, Tomaten, Grüner Blattsalat, Maggi Klare Gemüsebrühe. Abendessen: Aldi Kochschinken, Grüner Blattsalat. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
Kommentare
Wünsche dir einen tollen Tag👍😘🙋♀️
04 Jul 21 vom Mitglied: emmra1
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nici003's Gewichtsverlauf
|