Momentan einer meiner liebsten Speisen in verschiedenen Variationen 😊 Heute körniger Frischkäse mit gebratenen Champignons, Thunfisch und Baby Blattspinat aus dem eigenem Garten🍀🍀 Mit meiner Hafer Latte hat das ganze ca. 320kcal. Macht mega satt.
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1658 kcal
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Fett: 51,70g | Eiw: 109,78g | Kohlh: 183,99g.
Frühstück: K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft , Milbona Körniger Frischkäse 0,8%, Weiße Champignons (Gebraten), Baby-Spinat, REWE Bio Haferdrink, Kaffee. Mittagessen: Bofrost Pizza Spinat-Frischkäse. Abendessen: Aldi Rindersaftschinken, DM Bio Orientalischer Aufstrich Rote Linsen, Aldi Vollkorn Sandwich. Snacks/Sonstiges: Kinder Schokolade, Myprotein Layered Protein Bar Cookies N Cream, Quarkbällchen, REWE Bio Haferdrink, Kaffee. mehr...
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saltedcaramel_'s Gewichtsverlauf
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