Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2014
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84,9 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 27,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1696 kcal
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Fett: 64,75g | Eiw: 48,87g | Kohlh: 195,94g.
Frühstück: Joghurt auf Himbeeren, Himbeeren Tiefgefroren, H-Vollmilch 3,5%, Haselnüsse Gemahlen, Haferflocken. Mittagessen: REWE Apfelmus, Pfannkuchen - süß und salzig. Abendessen: Cabernet Sauvignon, Wagner Piccolinis Elsässer Art. Snacks/Sonstiges: Trocken Geröstete Pistazien (Gesalzen), Milky Way Minis, Miniatures. mehr...
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2558 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 2 Stunden, Hausarbeit - 3 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Sternchenhoch3's Gewichtsverlauf
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