Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2021
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123,5 kg
Bisher verloren: 62,5 kg.
Still to go: 23,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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892 kcal
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Fett: 24,91g | Eiw: 67,80g | Kohlh: 100,46g.
Frühstück: Tomaten, Salatgurke, Gelbe Paprika, K-Classic Käseaufschnitt Light, Dulano Geflügel-Pastete, miree Wasabi, REWE Bauern Brötchen, Bärenmarke Fettarme Milch 1,8%. Mittagessen: Rapsöl, Honig, Citrovin Bio-Zitrone, Peperoni, Knoblauch, Kartoffeln, Hähnchenbrustfilet, Süßkartoffel. Abendessen: Harry Vollkornbrot. Snacks/Sonstiges: WellMix Deluxe Crunchy Vanille Karamell. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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EinfachEve's Gewichtsverlauf
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