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Nach langer Zeit endlich Friseur 💇♀️ Bin auf das Ergebnis gespannt 🤩
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1371 kcal
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Fett: 58,27g | Eiw: 91,12g | Kohlh: 126,73g.
Frühstück: Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Heidelbeeren, Äpfel, Davert Leinsaat Geschrotet, Chia-Samen, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Mittagessen: Kaffee mit Milch, Milbona High Protein Joghurt Blaubeere, Kühne Joghurt Kräuter Dressing Leicht, OceanSea Party-Garnelen, Rote Paprika, Tomaten, Gurke (mit Schale), Blumenkohl, Trader Joe's Rucola. Abendessen: Kohlroulade. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch, Erdbeerkuchen. mehr...
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1513 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 9 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Gymnastik (Leicht) - 10 Minuten, Ruhen - 5 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Da muss ich gleich auch noch hin... 😀 Viel Spaß...
19 Mai 21 vom Mitglied: dirk___
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19 Mai 21 vom Mitglied: Angela☆☆
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hab nächsten Mittwoch 💇🏼♀️ ✂️ Termin. War ganze 9 Monate nimmer 😁
19 Mai 21 vom Mitglied: missbutterfly1968
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19 Mai 21 vom Mitglied: Aslı.83
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AnnaSeifert82's Gewichtsverlauf
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