willi Muehlenbaeumer's Notizen, 18 Mai 21

17.05.2021😂.Dienstag.😂Frühstück😋
☺Guten Morgen zusammen 😋
💦💦💦Von den Eisheiligen in die Schafskälte.💦💦
😋😋😋😋😋😋😋😋😋 440 kcal 😋😋😋😋😋😋😋😋😋
25 g Metzgerfrisch Bierschinken
13 g Gut von Holstein Nordsee Käse
25 g sonniges Kussmund Rührei mit
5 g P & W Röstzwiebeln Original
5 g Freshona Champions
123 Cocktailtomaten
1 Tomate
3 ml Schneekoppe Leinöl Kaltgepresst
10 g Cucina Borettane Zwiebeln
6 g Den Gamle Fabrik Himbeeren Marmelade
6 g Den Gamle Fabrik Orangen Marmelade von
5 g Weight Watchers Brotaufstrich mit feinem Buttergeschmack
6 g Picanto Knoblauch in Kräuter Marinade
20 g Freshona Gurkensticks
2 x Scheiben Wasa Crisp Rosemary & Sea Salt
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1532 kcal

Fett: 60,74g | Eiw: 100,05g | Kohlh: 143,21g.   Frühstück: Wasa Delicate Crisp Rosemary & Sea Salt , Wasa Delicate Crisp Sesame & Sea Salt, Freshona Gurken Sticks , Picanto Knoblauch in Kräuter-Marinade, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Den Gamle Fabrik Himbeere, Den Gamle Fabrik Orange, Cucina Borettane Zwiebeln, Schneekoppe Leinöl Kaltgepresst, Tomaten, Cocktailtomaten, Freshona Panierte Champignons, P&W Röstzwiebeln Original, Rührei (Ganz, Gekocht), Gut von Holstein Nordsee Käse, Metzgerfrisch Bierschinken. Mittagessen: Lidl Krakauer, Alnatura Frankfurter, Pommernland Grützwurst. Abendessen: Gyrossandwich (Pita-Brot, Rindfleisch, Lammfleisch, Zwiebeln, Gewürze mit Tomaten und Aufstrich). Snacks/Sonstiges: Eiskugel. mehr...