Haferflocken Pizza 🍕 685 kcal
mit Champignons + Kirschtomaten

Diätkalender ansehen, 10 April 2021:
1223 kcal Fett: 55,86g | Eiw: 101,96g | Kohlh: 68,99g.   Frühstück: Kaffee, Viva Vital Laktosefreie H-Milch 1,5% Fett. Mittagessen: Mitakos Natives Olivenöl, Kikkoman Sojasoße, Freshona Tomatenmark 3-Fach Konzentriert, Beste Ernte Champignons 3. Wahl, Edeka Grana Padano, Edeka Grana Padano, Kirschtomaten, Ei, Kölln Haferflocken (40g). Abendessen: Edeka Romanasalat, Viva Vital Speisequark Laktosefrei, Knoblauch, Hackfleisch (85% mager / 15% Fett), Zwiebeln. Snacks/Sonstiges: Kaffee. mehr...

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Kommentare 
... schaut prima aus 🤗... magst datt Rezept verraten 🙄🤔 
10 Apr 21 vom Mitglied: Homobonus
Hallo Firam, da bist Du ja wieder 😊 ja, das Rezept hätte ich auch gerne. Sieht fantastisch aus 😀 
10 Apr 21 vom Mitglied: Viwi81
Rezept Pfannen-Pizza: Teig: 50g Haferflocken Blütenzart 3 Eier 10g Parmesan gerieben 1 Tl. Oregano gut mischen ca. 10 Min. ruhen lassen In der Zeit Belag vorbereiten: 50g Tomatenmarke mit 5 ml Sojasoße mischen 125g kleine Dose Champignons (gut ausdrücken) 150g Kirschtomaten vierteln 20g Parmesan gerieben Oregano Den Teig in einer Pfanne in ca. 6-8ml Olivenöl bei mittlerer Hitze braun werden lassen Teig wenden und die Pfanne an die Seite ziehen mit Tomatenmark-Mischung bestreichen mit Pilzen + Tomaten belegen Parmesan und Oregano darüber verteilen Deckel zu !!! und bei mittlerer Hitze ca. 5 Min. fertig backen, bis Käse schmilzt.. Guten Appetit!! 
10 Apr 21 vom Mitglied: firam152
Fazit: Da in Olivenöl gebacken, waren die Ränder lecker kross. Durch die Kirschtomaten war sie lecker saftig. 🍕👌😋 
10 Apr 21 vom Mitglied: firam152
Danke dir 🙏🏻 @Homobonus🤗 
10 Apr 21 vom Mitglied: firam152
Hallo Viwi🤗 DANKEschön! 🌷🙋‍♀️ 
10 Apr 21 vom Mitglied: firam152
❤️lichen Dank Firam 🤗 Klingt super interessant, datt muss Homobons unbedingt mal probieren 🤓 Spüre gerade Pizza Geschmack und Sojasauce auf meiner Zunge 🙄 
10 Apr 21 vom Mitglied: Homobonus
Ja Liebes, danke fürs Rezept, das mach ich definitiv nach 😘 
10 Apr 21 vom Mitglied: Viwi81
oh wie lecker das aussieht... schmeckt sicher auch genau so 🌺 
10 Apr 21 vom Mitglied: Paula_63
Danke dir Paula 🙏🏻 war sehr lecker! 😋 
10 Apr 21 vom Mitglied: firam152
An 888hvv bitte in deutsch, damit alle was verstehen.  
11 Apr 21 vom Mitglied: Charlymax
Sieht wieder sehr einladend aus, deine Kreation 💕 
13 Apr 21 vom Mitglied: Bunte Teller
😋🙋🏼‍♂️ 
14 Apr 21 vom Mitglied: m6646734-37
bebeberlin 🙏🏻 lieben Dank!💕 
15 Apr 21 vom Mitglied: firam152
Rose.blume🙏🏻Dankeschön! 🌹 
15 Apr 21 vom Mitglied: firam152
m6646734-37🙏🏻 Dankeschön!!🤗🙋‍♀️ 
15 Apr 21 vom Mitglied: firam152
Sieht SUPER aus, danke für das tolle Rezept !!👍🏼😘 🐳 
16 Apr 21 vom Mitglied: Portal Wal🐳
Sylvia🙏🏻 lieben Dank!🤗 Gerne!😘 
17 Apr 21 vom Mitglied: firam152
Hab gestern dein Rezept erfolgreich umgesetzt: die Haferflocken etwas vorgemahlen - Pfannenpizza = super gelungen + sie war sehr lecker 👌Fuer ein Foto war ich zu hungrig 😇 
17 Apr 21 vom Mitglied: Bunte Teller
😃Danke für dein feedback bebeberlin, freut mich sehr!! 🤗💕 
17 Apr 21 vom Mitglied: firam152

     
 

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