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War mir heute einfach schon zu heiß, zum laufen mag ich es lieber kühler
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1690 kcal
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Fett: 53,78g | Eiw: 83,66g | Kohlh: 213,37g.
Frühstück: Milch 1,5%, Xucker Xylit, Deluxe Jamón Serrano, Wiltmann Leberpastete mit Putenfleisch & Preiselbeeren, DM Bio Orientalischer Aufstrich Rote Linsen, Kaufland Gouda Light, Brunch Legere, I'am High Protein Sandwich, Kaffee. Mittagessen: DM Bio Streichcreme Curry-Papaya-Mango, Gemischter Salat, Schwarz Cranz Gourmet Rohschinken, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Bofrost Hähnchenschnitzel Piccata. Abendessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gemischter Salat, Goldähren Wraps Mehrkorn mit Leinsamen, Bofrost Falafel. Snacks/Sonstiges: Speiseeis, Kaffee, REWE Bio Haferdrink. mehr...
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1808 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 35 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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saltedcaramel_'s Gewichtsverlauf
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