Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2021
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86,2 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1207 kcal
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Fett: 35,94g | Eiw: 70,88g | Kohlh: 141,10g.
Frühstück: Weich Gekochtes Ei, Ja! Delikatess Hähnchenbrust, Wilhelm Brandenburg Mortadella mit Ei & Paprika, Du darfst Feine Leberwurst mit Kalbfleisch, Wiltmann Geflügel-Salami Light, Filinchen Vollkorn, Bertolli Brotaufstrich mit Olivenöl. Mittagessen: Rinderbraten, Gehackte tomaten, Sauerkraut, Kartoffeln. Abendessen: Leerdammer Leger, Kemper Geflügelwurst mit Skyr, Wiltmann Geflügel-Salami Light, Rügenwalder Mühle Pommersche Feine Gutsleberwurst, Harry 1688 Bergisches. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Kebie55's Gewichtsverlauf
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