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Yammi was ein leckeres Fruhstück
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1693 kcal
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Fett: 51,85g | Eiw: 91,08g | Kohlh: 203,97g.
Frühstück: Bio Räucherlachs, Brunch Legere, Aldi Serrano Schinken, Spiegelei ohne Fett, I'am High Protein Sandwich, REWE Bio Haferdrink, Kaffee. Mittagessen: Schwarz Cranz Gourmet Rohschinken, Parmesan (Gerieben), Milbona Griechischer Joghurt 10%, Cocktailtomaten, REWE Blattspinat, Combino Spaghetti (Gekocht). Abendessen: Bonduelle Gold Mais, Penny Markt Kichererbsen, Penny Markt Kidney Bohnen, Aldi Körniger Frischkäse, Trader Joe's Wrap Mehrkorn mit Leinsamen . Snacks/Sonstiges: Xucker Xylit, DM Bio Joghurt Reiswaffeln, Haribo Vampire, REWE Bio Haferdrink, Kaffee. mehr...
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saltedcaramel_'s Gewichtsverlauf
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