♡ Rosalie ♡'s Notizen, 15 Mrz 21

Startet gut in den Montag 😴🥱☕☕☕🌻🙋🏼‍♀️

Diätkalender ansehen, 15 März 2021:
1135 kcal Fett: 47,47g | Eiw: 33,06g | Kohlh: 154,33g.   Frühstück: Kaffee, Frisch Gepresster Orangensaft, Zitronensaft, Ja! Kokosraspeln, Cashewnüsse, Ja! Haselnüsse , Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Erdbeeren, Edeka Hafermilch, Haferflocken, Himbeeren, Banane. Abendessen: Speckwürfel, Rapsöl, Gutes Land Skyr Pur , Gewöhnlicher Feldsalat, Walnüsse, Gouda, Sahnesauce, Nudeln (Gekocht), Wirsing. Snacks/Sonstiges: Aprikosenkuchen, Ingwer, Zitrone, Tee. mehr...
2045 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...

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Kommentare 
Overnight-Oat mit Banane, Himbeeren, Haferflocken, Hafermilch, Erdbeere, Heidelbeeren, Haselnüsse und Cashews 🍌🍓🥛🫐🥜🌰 ... Orangen-Zitronensaft 🍊 🍋 ... uuuuund Kaffee ☕ ☕ ☕ ❣ .... 396kcal  
14 Mrz 21 vom Mitglied: ♡ Rosalie ♡
Das sieht mal wieder sehr gut aus... 😋 
15 Mrz 21 vom Mitglied: dirk___
Vielen Dank @dirk__ 🤗 ... nur der Kaffee hätte für Montag etwas stärker sein müssen 😁😉 
15 Mrz 21 vom Mitglied: ♡ Rosalie ♡
😅 
15 Mrz 21 vom Mitglied: dirk___
Lecker 👍 hatte auch Overnights heute mit Müsli ,Joghurt und Pfirsich .Freu mich immer wenn ich was neues sehe 😉🙋 
15 Mrz 21 vom Mitglied: buecherwurm_02
@buecherwurm_02 Das hört sich auch lecker an 😋❣ 
15 Mrz 21 vom Mitglied: ♡ Rosalie ♡

     
 

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