So, heute mal ganz mager gegessen - Eisbergsalat, zwei Spiegeleier und Zucchini Pizzen mit Harzer überbacken - insgesamt mit 4 solchen „Pizzastücken“ 363 Kalorien. Wenn mir das die Waage morgen früh nicht dankt, dann...😅⚖️🥊

Diätkalender ansehen, 11 März 2021:
1134 kcal Fett: 40,78g | Eiw: 68,11g | Kohlh: 115,38g.   Frühstück: Vita D'or Rapsöl, Metzgerfrisch Frühstücksfleisch, Milsani Deutsche Markenbutter, Pellkartoffeln, Albona Backpulver, Milbona Milch 1,5%, Crownfield Bio Organic Haferflocken Zart, Belbake Dinkelmehl Type 1050, Milbona Quark Magerstufe, Xucker Xylit, Braeburn Äpfeln, Zimt, Ei. Mittagessen: Spiegelei, Lidl Harzer Käse Klassisch , Aldi Rote Paprika, Zwiebeln, Lidl Tomatenmark , Zucchini, Eisbergsalat. Abendessen: Lidl Rote Beete Gekocht, Ananas, Albona Backpulver, Milbona Milch 1,5%, Crownfield Bio Organic Haferflocken Zart, Belbake Dinkelmehl Type 1050, Milbona Quark Magerstufe, Xucker Xylit, Braeburn Äpfeln, Zimt, Ei. Snacks/Sonstiges: Toffifee Toffifee. mehr...
586 kcal Bewegung: Putzen - 1 Stunde und 30 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 30 Minuten. mehr...

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Kommentare 
Lässt sich Harzer Käse gut überbacken? 
12 Mrz 21 vom Mitglied: Sabsi Marnitz
Ja, musst nur aufpassen, der blubbert ziemlich stark - also nicht zu weit nach oben im Backofen 😅 außerdem auch sofort etwas würzen, er ist nicht ganz so geschmackvoll wie anderer Käse... schmeckt aber überhaupt nicht mehr nach „Stinkkäse“ 😂 und wenn er nicht Cross genug gebacken ist, kaut er sich ein bisschen wie Gummi...aber ist halt total kalorienarm und wenn alles andere passt, auch lecker😃 
12 Mrz 21 vom Mitglied: anlicaal

     
 

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