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Knäckebrot mit Kräuterquark, Feldsalat und Radieschen... 138kcal
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1051 kcal
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Fett: 47,70g | Eiw: 33,38g | Kohlh: 125,77g.
Frühstück: Frisch Gepresster Orangensaft, Zitronensaft, Hafermilch, Kaffee, Ja! Kokosraspeln, Aldi Cashewkerne, Aldi Himbeeren Tiefgefroren, Edeka Hafermilch, DM Bio Chiasamen. Mittagessen: Netto Joghurtdressing, Gewöhnlicher Feldsalat, Gouda, Schafskäse, Omelett oder Rührei mit Zwiebeln, Paprika, Tomaten und Champignons. Abendessen: Milfina Kräuterquark , Netto Joghurtdressing, Gewöhnlicher Feldsalat, Radieschen, Roggen Knäckebrot. Snacks/Sonstiges: Tee, Ingwer, Zitrone, Weiße Torte (ohne Glasur). mehr...
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♡ Rosalie ♡'s Gewichtsverlauf
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