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Mahlzeit 😄 haha, haseeins ich mache es spannend aber ne gute Tendenz ist erkennbar...findest Du nicht auch🤣🤣
Tja nun ist schon wieder Wochenende. Heute morgen ging es eine Stunde um den See -3Grad waren echt frisch, taten aber sehr gut. Dann wünsche ich Euch ein schönes Wochenende 🌷🌷🌷
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60,1 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1165 kcal
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Fett: 50,62g | Eiw: 53,53g | Kohlh: 124,76g.
Frühstück: Be Light Geflügel-Salami, Ziegenkäse, Lachs, Almare Stremel-Lachs, Roggenbrot, Maiswaffeln, Margarine Planzenöl, 20% Fett), Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker). Snacks/Sonstiges: Sweet Valley Walnusskerne, Seeberger Cashewkerne, Koro Drogerie Medjool Datteln , Erdbeeren. mehr...
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1725 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde und 2 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 58 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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*Skorpion-Queen*'s Gewichtsverlauf
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