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Diese Woche auf Dienstreise. Es muss einfach und schnell gehen. Salat mit Lachs und für etwas später, Joghurt mit Manderinen
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1390 kcal
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Fett: 49,44g | Eiw: 83,69g | Kohlh: 149,07g.
Frühstück: Aldi Deutsches Corned Beef, TiP Konfitüre Extra Aprikose, Harzbube Handkäse, Vanille Protein Drink Thermomix, Grafschafter Knäckebrot, Vollkornbrot. Mittagessen: Kathi Käsekuchen. Abendessen: Vollkornbrot, Lidl Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Ja! Mandarin-Orangen, Fettarmer Naturjoghurt. mehr...
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Karina 2606's Gewichtsverlauf
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