indiana12's Notizen, 14 Feb 21


Diätkalender ansehen, 14 Februar 2021:
1915 kcal Fett: 75,88g | Eiw: 82,17g | Kohlh: 203,55g.   Frühstück: REWE Bäcker Brötchen, Kaffee mit Milch und Zucker, American Style Bacon, Butter, Rührei. Abendessen: Rindersteak, Barilla Nudeln Gekocht, Weißwein, Tomatensoße. Snacks/Sonstiges: Zucker, Milky Way Crispy Rolls, Espresso, Kaffee mit Milch und Zucker, Berliner. mehr...
2190 kcal Bewegung: Sitzen - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

22 Unterstützer    Unterstützen   


     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


indiana12's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.