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Guten Morgen 😉 und einen schönen Tag für Euch ⛄⛄⛄
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61,9 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1173 kcal
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Fett: 30,59g | Eiw: 79,56g | Kohlh: 156,30g.
Frühstück: TiP Delikatess Hinterkochschinken, DM Bio Hirseflocken, Avocado, Abraham Original Schwarzwälder Schinken. Mittagessen: Rosenkohl (Gefroren). Abendessen: Bauernglück Rinderhackfleisch 5% Fett, Maisbrot vegan. Snacks/Sonstiges: Mandarine, Heidelbeeren, Banane, Birnen, Weintrauben. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
☕☕☕Ich muss erstmal wach werden und bin froh das Wochenende ist😉Ich hoffe nächste Woche ist entweder der Schnee weg oder die Straßenbahn fährt wieder regelmäßig❄🚋Musste heute nach dem Nachtdienst 1 Stunde nach Hause laufen🙈😴Wünsche dir einen schönen Nachmittag 🙋♀️🍀
12 Feb 21 vom Mitglied: Buntes_Suppengrün
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Oh das ist ja wirklich nervig. Aber eine Stunde Bewegung, das sehen wir doch positiv 😉
12 Feb 21 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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*Skorpion-Queen*'s Gewichtsverlauf
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