|
#vegganissimo 🌱 Heute zum mittag gab es rote Linsen Bollo....sehr lecker und schnell gemacht ! Ich hatte sie gestern vorgekocht und heute als meal prep warm gemacht ,deswegen sieht es nicht mehr so fresh und appetitlich aus !
|
1650 kcal
|
Fett: 41,11g | Eiw: 57,61g | Kohlh: 264,50g.
Frühstück: Aldi Haferflocken, Banane, Äpfel, Milbona Haferdrink, Alpro Soya Heidelbeerjoghurt, DM Leinsamen Geschrotet, Alnatura Hanfsamen Geschält. Mittagessen: Vollkornnudeln (Gekocht), Rote Linsen, REWE Passierte Tomaten, Maredo Zwiebeln, Olivenöl. Snacks/Sonstiges: Clarky's Erbsen Flips, Manner Schnitten. mehr...
|
|
 Kommentare
10 Feb 21 vom Mitglied: Glitzerwelten
|
Hast du ein Rezept von dr bolo?
11 Feb 21 vom Mitglied: Denna21408
|
Habe Knoblauch und Zwiebeln in Öl angedüstet und rote Paprika Würfel dazugeben, dann mit Kräutersalz, Pfeffer, paprika und ordentlich Oregano gewürzt und ein Schuß Agavendicksaft zum karamellisien....dann rote linsen kurz mit anbraten und mit etwas Sojasauce löschen! Passierte Tomaten hinzuzufügen und langsam für 20 Minuten vor sich hinköcheln lassen. Bon appetite 🌱😍
11 Feb 21 vom Mitglied: bobo1966
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bobo1966's Gewichtsverlauf
|