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1823 kcal
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Fett: 68,53g | Eiw: 73,34g | Kohlh: 222,60g.
Frühstück: Zimbo Mett, REWE Bäcker Brötchen, Leberkäse, Orangensaft, Butter, Roastbeef, Kaffee mit Milch und Zucker, Marmelade. Abendessen: Asia Spezialitäten Soja Sauce, Hähnchenbrustfilet, Olivenöl, Reis (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Zucker, Espresso, Haribo Cola Fläschchen, Kaffee mit Milch und Zucker, Milky Way Crispy Rolls. mehr...
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2607 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 2 Stunden, Ruhen - 13 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Home Training - 15 Minuten, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 30 Minuten. mehr...
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indiana12's Gewichtsverlauf
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