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2192 kcal
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Fett: 93,93g | Eiw: 92,33g | Kohlh: 241,82g.
Frühstück: Malzers Roggen Dinkel Bäck, Philadelphia So Leicht, Weizenbrötchen, REWE Weizen Toastbrötchen, Chêne D'argent Fleur Rouge Classic, Salatgurke, Tomaten. Mittagessen: McDonald's Pommes Frites (Groß), McDonald's Chicken McNuggets (6), McDonald's Hamburger Royal TS, McDonald's Curry Sauce. Abendessen: Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet, Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis (Gekocht). Snacks/Sonstiges: K-Classic Schwarzwälder Kirschtorte, Lindt Lindor Kugeln, DM Bio Cashew Kerne. mehr...
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2857 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 1 Stunde und 9 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 14 Stunden und 51 Minuten. mehr...
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haseeins's Gewichtsverlauf
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