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1848 kcal
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Fett: 33,26g | Eiw: 183,49g | Kohlh: 199,24g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Olimp Whey Protein Concentrate, Dulano Delikatess Hänchenschinken , American Sandwich Vollkorn. Mittagessen: All Seasons Rahm-Blumenkohl, Wilhelm Brandenburg Hähnchen Geschnetzeltes, Culinea Spätzle Rindfleisch Pfanne. Abendessen: Klostergarten Gewürzgurken. Snacks/Sonstiges: Dennree Ananasstücke, Erdbeeren, Honigmelonen, Magerquark. mehr...
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 Kommentare
Darf ich fragen was das ist ? 🤔
03 Feb 21 vom Mitglied: Abraxsa
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Das war ein fertiggericht! Eine spätzle Rindfleisch pfanne, ich hatte nur extra gemüse und hänchen dabei gemacht. Passt ganz gut mit den kalorien, und da ich immer für 2 Personen koche, und dann noch unterschiedliche Sachen muss es manchmal schnell gehen. Ich finde manche fertiggerichte passen aber ganz gut auch wenn man diät macht!
04 Feb 21 vom Mitglied: dick0
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Und klar man darf mich immer fragen, dafür sind wir doch hier.
04 Feb 21 vom Mitglied: dick0
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