Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2021
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170 kg
Bisher verloren: 36 kg.
Still to go: 80,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2213 kcal
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Fett: 110,55g | Eiw: 106,23g | Kohlh: 187,01g.
Frühstück: Kreuzkümmel, Kaufland Trauben-Nuss-Müsli, K-Classic Joghurt Griechischer Art Pur. Abendessen: Wraps. mehr...
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Verlust von 2,0 kg pro Woche
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Sascha.Martin's Gewichtsverlauf
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