Bürotiger123's Notizen, 04 Jan 21

Huhu... bin ich rechtzeitig? Wollte Euch gerne mit ein paar bunten Impressionen vom grau draußen ablenken und mal zeigen, was man mit wenig alles machen kann (^^,) GLG an alle...

Diätkalender ansehen, 04 Januar 2021:
1335 kcal Fett: 67,90g | Eiw: 93,37g | Kohlh: 80,71g.   Frühstück: Müller Power Corner Quark-Joghurt-Mix Haselnuss+Himbeere, Räucherlachs, Buko Balance, Aldi Eiweißbrot (35g). Mittagessen: Grossmann Oliven mit Knoblauch & Mediterranen Kräutern, Grüne Paprika, Tomaten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Frikadelle. mehr...

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Kommentare 
Sorry ,aber das sieht richtig geil aus ! 😋 
04 Jan 21 vom Mitglied: buecherwurm_02
Oh toll! *.* 
04 Jan 21 vom Mitglied: kittie.
🤩🙏🍀 
04 Jan 21 vom Mitglied: Bürotiger123
Sieht sehr appetitlich aus.  
04 Jan 21 vom Mitglied: Dimi7773
Das sieht super lecker aus 😋 Aber würdest du auch verraten was das alles ist? ☺ 
04 Jan 21 vom Mitglied: Tigalillie
Aber gern doch 🙏😊. Aaalso... zur rechten hätten wir einen Frikatoffel-Fächer. Zur linken ein pas-de-deux aus reifen Rispentomaten und knackigem grünen Paprika. Darunter ein Mix aus marinierten schwarzen u. grünen Oliven im Paprikabeet. Das Topping besteht aus Zwiebel-Walmuss-Croutons mit mediterranen Kräutern und Gewürzen... das war praktisch aus dem Hut gezaubert, hoffe es ist mir gelungen 😊... also geschmeckt hat es allemale... LG 
04 Jan 21 vom Mitglied: Bürotiger123
Tigalillie, da du dich veg. ernährst, könnte man den Fleischanteil locker gg Alternativen tauschen... z.B. rote Beete oder weißer Rettich 😊👌🍀 
04 Jan 21 vom Mitglied: Bürotiger123
Bürotiger-schon wieder zum anbeißen 🤩😀 Echt klasse! 
04 Jan 21 vom Mitglied: sassi.68
Danke für die tolle Erklärung ...Ist dir sehr gut gelungen 😉 
05 Jan 21 vom Mitglied: Tigalillie

     
 

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