Huhu... bin ich rechtzeitig? Wollte Euch gerne mit ein paar bunten Impressionen vom grau draußen ablenken und mal zeigen, was man mit wenig alles machen kann (^^,) GLG an alle...
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1335 kcal
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Fett: 67,90g | Eiw: 93,37g | Kohlh: 80,71g.
Frühstück: Müller Power Corner Quark-Joghurt-Mix Haselnuss+Himbeere, Räucherlachs, Buko Balance, Aldi Eiweißbrot (35g). Mittagessen: Grossmann Oliven mit Knoblauch & Mediterranen Kräutern, Grüne Paprika, Tomaten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Frikadelle. mehr...
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Kommentare
Sorry ,aber das sieht richtig geil aus ! 😋
04 Jan 21 vom Mitglied: buecherwurm_02
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04 Jan 21 vom Mitglied: kittie.
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04 Jan 21 vom Mitglied: Bürotiger123
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Sieht sehr appetitlich aus.
04 Jan 21 vom Mitglied: Dimi7773
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Das sieht super lecker aus 😋
Aber würdest du auch verraten was das alles ist?
☺
04 Jan 21 vom Mitglied: Tigalillie
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Aber gern doch 🙏😊. Aaalso... zur rechten hätten wir einen Frikatoffel-Fächer. Zur linken ein pas-de-deux aus reifen Rispentomaten und knackigem grünen Paprika. Darunter ein Mix aus marinierten schwarzen u. grünen Oliven im Paprikabeet. Das Topping besteht aus Zwiebel-Walmuss-Croutons mit mediterranen Kräutern und Gewürzen... das war praktisch aus dem Hut gezaubert, hoffe es ist mir gelungen 😊... also geschmeckt hat es allemale... LG
04 Jan 21 vom Mitglied: Bürotiger123
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Tigalillie, da du dich veg. ernährst, könnte man den Fleischanteil locker gg Alternativen tauschen... z.B. rote Beete oder weißer Rettich 😊👌🍀
04 Jan 21 vom Mitglied: Bürotiger123
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Bürotiger-schon wieder zum anbeißen 🤩😀
Echt klasse!
04 Jan 21 vom Mitglied: sassi.68
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Danke für die tolle Erklärung ...Ist dir sehr gut gelungen 😉
05 Jan 21 vom Mitglied: Tigalillie
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Bürotiger123's Gewichtsverlauf
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