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2. Frühstück vor der Entlassung. #Abschiedskeks (hatte ich mir 2 Wochen aufgehoben wegen dem Notenschlüssel) 6,3 kg hier abgenommen. DAS ist meine Belohnung :) *winke*
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2443 kcal
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Fett: 96,94g | Eiw: 280,45g | Kohlh: 76,77g.
Frühstück: Mertinger Milchhof Joghurt Mild, Banane, Gekochtes Ei, Myprotein Total Protein. Mittagessen: Entrecote, Landjunker Rinderfiletsteak Vom Jungbullen, Metzger Rinderhüfte, Chef Select Baked Potatoes mit Kartoffelcreme. Snacks/Sonstiges: Cabernet Sauvignon, Myprotein Omega 3. mehr...
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 Kommentare
17 Dez 20 vom Mitglied: Ritamine__
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17 Dez 20 vom Mitglied: mizzi54
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Dann komm gut nach Hause und an! 💪
Darf ich fragen, in was für einer Klinik du warst?
17 Dez 20 vom Mitglied: sassi.68
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Was denn nun. Ostern oder Weihnachten. 🤔
17 Dez 20 vom Mitglied: sype81
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Die Eier sind wieder da und er geht nach Hause 🙏💯💪und wenn du zu Hause bist kann ich weiter machen mit dem dich ergeren.... 🙃😜❤️🙋🏻♀️
17 Dez 20 vom Mitglied: gel196508
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Hab einen angenehmen Tag 🙋🏻♀️
17 Dez 20 vom Mitglied: Büffetsau
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Magic-Mike's Gewichtsverlauf
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