Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2020
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77,6 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1159 kcal
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Fett: 26,30g | Eiw: 40,65g | Kohlh: 181,50g.
Frühstück: Actimel Multifrucht. Mittagessen: Büsch Laugenstange. Abendessen: Frosta Bio Sommergemüse, Kattus Instant Couscous. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Mini Alpenmilch, PowerBar ProteinPlus Low Sugar Chocolate Brownie. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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📚 MrsLP's Gewichtsverlauf
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