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朝
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1667 kcal
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Fett: 78,39g | Eiw: 142,28g | Kohlh: 96,56g.
Frühstück: ウィルキンソン 炭酸水, ミックスナッツ, ゆで卵. Mittagessen: セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご, セブンイレブン お刺身かにかま, セブンイレブン 1/2日分の野菜！粗おろしみぞれ鍋, セブンイレブン タンパク質が摂れる！鶏むね肉のサラダ, セブンイレブン 6種具材のお豆腐とひじきの煮物, 花王 ヘルシア緑茶. Abendessen: セブンイレブン 但馬の味どりのシャキシャキ野菜サラダ, セブンイレブン ごろっと具材の豚汁, セブンイレブン レバニラ, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. mehr...
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