Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2014
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81 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1386 kcal
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Fett: 35,70g | Eiw: 110,34g | Kohlh: 169,60g.
Frühstück: Ja! Milch 1,5% Fett, Almased Almased mit Milch. Mittagessen: Gutes Land Milch 1,5% Fett, Almased Almased mit Milch. Abendessen: Milfina Milch 1,5% Fett, Almased Almased mit Milch. Snacks/Sonstiges: Wick Schwarze Johannisbeere & Holunder, Goldland Blütenhonig, Lemar Klare Gemüsebrühe, Lemar Klare Gemüsebrühe, Lemar Klare Gemüsebrühe, Lemar Klare Gemüsebrühe, Lemar Klare Gemüsebrühe. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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simone3009's Gewichtsverlauf
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