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Grünkohl mit Bregenwurst, Kassler und Kartoffeln 680 Kcal. War lecker, aber bei dem Salz im Essen hab ich morgen 2 Kilo mehr Wasser im Körper. Bin wirklich gespannt was die Waage sagt, rechne bestenfalls mit einer Nullrunde.
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1578 kcal
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Fett: 84,71g | Eiw: 78,56g | Kohlh: 119,77g.
Frühstück: Vollkornbrot, Blaubeeren, Milbona Tilsiter , Tomaten, TiP H-Vollmilch 3,5%, Aldi Prosciutto Cotto, Ei. Mittagessen: Butter, Schlagsahne, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rosenkohl, Favorina Gewürz-Spekulatius, Glühwein. Abendessen: Börner Eisenacher Bregenwurst, REWE Kassler, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gekochter Grünkohl. mehr...
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karsten.degen's Gewichtsverlauf
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