buecherwurm_02's Notizen, 18 Nov 20

Nachmittags- Snack 😋 richtig lecket !

Diätkalender ansehen, 18 November 2020:
1076 kcal Fett: 16,27g | Eiw: 98,52g | Kohlh: 133,50g.   Frühstück: Milch 1,5%, Aldi Trauben Kernlos. Mittagessen: Hähnchenbrustfilet, HAK Rotkohl mit Apfelstücken, Pfanni Kartoffelpüree. Abendessen: Ehrmann High Protein Pudding, Nashi-Birne. Snacks/Sonstiges: Lindt Lindor Milch, Aldi Bio Mini Reiswaffeln Apfel, Ehrmann High Protein Joghurt Himbeer Granatapfel. mehr...

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