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Krosse Plattfladen zum Frühstück, so kann die Woche gerne öfter starten.
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1638 kcal
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Fett: 50,23g | Eiw: 90,38g | Kohlh: 135,30g.
Frühstück: Salami, Tomaten, Milbona Tilsiter , Rama Rama, Aldi Tortilla Wraps. Mittagessen: Vollkornbrot. Abendessen: Hähnchengeschnetzeltes, Nudeln (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Roter Tafelwein, Raffaello Raffaello. mehr...
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karsten.degen's Gewichtsverlauf
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