gel196508's Notizen, 09 Nov 20


Diätkalender ansehen, 09 November 2020:
1205 kcal Fett: 47,01g | Eiw: 60,91g | Kohlh: 132,88g.   Frühstück: Milch 1,5%, Kaffee. Mittagessen: Lieken Urkorn Kraft Kerni, Linsen Eintopf. Abendessen: Zitrone, Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Aldi Roggenbrötchen, Cucina Olivenöl, Tomaten, Zwiebeln, Rote Paprika. Snacks/Sonstiges: Milch 1,5%, Kaffee. mehr...
1838 kcal Bewegung: Hausarbeit - 1 Stunde, Schlafen - 7 Stunden, Google Fit - 16 Stunden. mehr...

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Kommentare 
Das sind man wer was gegessen hat 😱🤣 
09 Nov 20 vom Mitglied: gel196508

     
 

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