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1143 kcal
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Fett: 45,47g | Eiw: 60,29g | Kohlh: 121,31g.
Frühstück: Alnatura Hafermilch, Kaffee. Mittagessen: Tomatensalat, Gut Bartenhof Schweine-Nackensteaks, Aldi Bratkartoffeln. Abendessen: Salakis Feta Light, Aprikosenkonfitüre, Sauerteigbrot, Grüner Tee. Snacks/Sonstiges: Coppenrath & Wiese Erdbeer Joghurt Schnitte, Kaffee, Landliebe Frische Landmilch 3,8%. mehr...
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 Kommentare
bei mir ist der Garten schon ganz kahl. 😅
18 Okt 20 vom Mitglied: Flunni
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gel196508's Gewichtsverlauf
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