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朝
Diätkalender ansehen, 21 September 2020:
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1683 kcal
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Fett: 77,78g | Eiw: 139,29g | Kohlh: 108,73g.
Frühstück: ウィルキンソン 炭酸水, ミックスナッツ, ゆで卵. Abendessen: ブリの刺身, プチトマト, 花王 ヘルシア緑茶, おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, いなば食品 ライトツナスーパーノンオイル, ウィルキンソン 炭酸水, 関西スーパー キャベツ千切り, カネテツデリカフーズ ほぼカニ, ゆで卵, 関西スーパー 塩あじえだまめ. Snacks/Sonstiges: MEGMILK 生きて届けるビフィズス菌ヨーグルト, はちみつ. mehr...
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