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Oberländer, Grillkäse, Kohlrabi und Tomaten
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1042 kcal
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Fett: 61,31g | Eiw: 93,44g | Kohlh: 21,38g.
Frühstück: Abtei Magnesium + Kalium . Mittagessen: Thomas Kurz Oberländer, Salz, Gazi Grillkäse Mediterrane Kräuter, Rapsöl, Kirschtomaten, Aldi Kohlrabi. Abendessen: Blackline 2.0 Whey Milchreis Zimt, Abtei Magnesium + Kalium , REWE Beste Wahl Mirabellen , Alpro Mandelmilch Ungeröstet Ungesüsst, Ei, Alnatura Bio Flohsamenschalen , Borchers Kokosmehl Premium, Wellmix Protein Sport Cookies And Cream. Snacks/Sonstiges: Leitungswasser. mehr...
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2472 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 30 Minuten, Fitnessstudio - 1 Stunde und 30 Minuten, Kochen - 1 Stunde, Studieren - 2 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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BlackRose_22's Gewichtsverlauf
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