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....und wenn das ERSTE MAL nach endlos scheinender Corona-Zwangspause der Step-Aerobic-Kurs in der Halle stattfindet, dann GEHST du verdammtnochmal hin, EGAL wie HEIß es auch draußen sein mag... drinnen wird's heißer! So will es das Gewissen!
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869 kcal
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Fett: 20,35g | Eiw: 54,62g | Kohlh: 120,29g.
Frühstück: Borchers Premium Flohsamenschalen Bio, Heidelbeeren, Haferflocken, Milch 1,5%, Kaffee. Mittagessen: Erasco Kürbis-Karotten Suppe. Abendessen: Vierwälder Harzer Minis, Milch 1,5%, All Stars Hy-pro 85 Vanille. Snacks/Sonstiges: Honigmelonen, Weintrauben. mehr...
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 Kommentare
20 Aug 20 vom Mitglied: Büffetsau
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Das Foto zeigt übrigens nicht annähernd wie rot ich tatsächlich geleuchtet habe... ich war so durchgeschwitzt, dass mein graues Keilkissen im Auto einen deutlichen Po-Abdruck hatte beim Aussteigen 🤣🤣🤣
20 Aug 20 vom Mitglied: kleene2309
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20 Aug 20 vom Mitglied: Büffetsau
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sehr geil! mein kurs startet erst mitte september
20 Aug 20 vom Mitglied: Multigirl80
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20 Aug 20 vom Mitglied: junny1
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Und der / die Trainerin wartet ja auch bei der Hitze auf die Teilnehmer. Gut gemacht!
20 Aug 20 vom Mitglied: Smartielein
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21 Aug 20 vom Mitglied: geniesserin2017
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21 Aug 20 vom Mitglied: Luise Freiheit
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kleene2309's Gewichtsverlauf
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