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Kennt ihr dieses "Luxusproblem " auch : manist wieder zuhause und möchte loslegen den Urlaubskilos an den Kagen zu gehen und was kommt : eine Einladung zum grillen, eine andere zum Geburtstag und und und .....immer diese Herausforderungen😝...menno 😆!! Wollte diese Woche ganz diszipliniert meine neuen Rezepte durchkochen die mir dann am Sonntag ein Erfolgserlebnis bescheren sollen .Nun ja, wie heißt es so schön : oft kommt es anders- meistens als man denkt 😀 und weiter: STARK bleiben unnd mal wieder NEIN sagen zu 🥓🍰🥂🍬...🧇!!!
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1429 kcal
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Fett: 53,66g | Eiw: 91,16g | Kohlh: 151,79g.
Frühstück: Brombeeren, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Banane, Dr. Oetker Vitalis Schokoladen Porridge. Mittagessen: Milbona High Protein Quark-Creme Vanille, Brombeeren, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Exquisa Quarkcreme, Wassermelone. Abendessen: Zwiebeln, REWE Passierte Tomaten, Ei, Harter Parmesan, Blumenkohl. Snacks/Sonstiges: Zwetschgen, PowerBar ProteinPlus Low Sugar Chocolate Brownie. mehr...
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 Kommentare
Ja, das macht es einem leider nicht unbedingt einfacher. 😅 Aber du schaffst das schon und nächste Woche läufts wieder besser! Ganz bestimmt. 😊💪
15 Aug 20 vom Mitglied: FitGirl314
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