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1924 kcal
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Fett: 47,80g | Eiw: 83,98g | Kohlh: 281,11g.
Frühstück: Nutella Nutella, REWE Bäcker Brötchen, Kaffee mit Milch und Zucker, Roastbeef. Mittagessen: Kaffee mit Milch und Zucker, Juwel Hähnchenschnitzel, REWE Bäcker Brötchen. Abendessen: Reis (Gekocht), Frosta Hähnchen Curry. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Macadamia, Espresso, Zucker, Twix Twix Minis. mehr...
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2104 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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indiana12's Gewichtsverlauf
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