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Guten Morgen 🌞
da ist es wieder, das Wochenendplus.
Gestern wurde nach langer Zeit mal Familiengeburtstag gefeiert und ich habe es genossen, unschwer zu erkennen😅
Dann heißt es nun wieder ran klotzen und den Ausgleich herstellen 🤷♀️
Ich wünsche Euch einen schönen Start in die neue Woche 💚🌞💚
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61,7 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1548 kcal
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Fett: 37,05g | Eiw: 70,33g | Kohlh: 248,74g.
Frühstück: Aldi Haferflocken. Mittagessen: Kartoffeln, Grüne Brechbohnen, Lidl Hackfleisch Gemischt. Abendessen: Grießmops, Banane. Snacks/Sonstiges: Nektarinen, Aprikosen, Birnen, Jütro Mango Tiefgefroren, Aprikosen, Nektarinen, Birnen, Kohlrabi, Weintrauben, Ananas, Pink Lady Äpfel, Banane. mehr...
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Zunahme von 3,9 kg pro Woche
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*Skorpion-Queen*'s Gewichtsverlauf
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