Ritamine__'s Notizen, 14 Jul 20

66 Kalorien

Diätkalender ansehen, 14 Juli 2020:
1018 kcal Fett: 32,79g | Eiw: 59,48g | Kohlh: 118,26g.   Frühstück:  Senf, Edeka Bio Tofu Natur, Leichter Genuss Joghurt Mild aus Magermilch, Aldi Bio Bio-Rosinen, Alnatura Leinsamen Geschrotet, Alnatura Sesam Ungeschält, Naturgut Bio Flohsamenschalen, Alnatura Haferkleie, Alnatura Haferflocken Feinblatt, Schwarzwaldmilch Bio Milch 1,5%. Mittagessen: Aldi Datteltomaten,  Gemischter Salat mit Dressing, Frosta Backofen Fisch. Abendessen: Edeka Bio Apfelessig,  Gurke (Geschält), Edeka Bio Tofu Natur. Snacks/Sonstiges: Bio Milch 1,5%, Bio Dinkelvollkornmehl, Salz, Butter, Zucker, Hefe, Ei,  Zwetschgen, Schwarzwaldmilch Bio Milch 1,5%. mehr...
2210 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...

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