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STUBBORN weight! At least I lost .1 overnight to hit 224.0. Perhaps more at the evening weigh in.
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101,3 kg
Bisher verloren: 46,1 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: 100%.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2013:
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1342 kcal
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Fett: 34,81g | Eiw: 112,74g | Kohlh: 104,61g.
Frühstück: Jimmy Dean D-Lights Canadian Bacon Honey Wheat Muffin, Starbucks Caffe Americano (Venti). Mittagessen: Safeway Chicken & Bacon Cobb Salad. Abendessen: Pears, Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Red Lobster Single Malt Scotches, Starbucks Caffe Americano (Venti), Bananas, dannon Light & Fit Greek Yogurt. mehr...
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2485 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 6 Stunden und 22 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 38 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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 Kommentare
A bit frustrating but you know it will come down. As you say, you may see more of a dip by the evening.
06 Sep 13 vom Mitglied: sarahsmum
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Draglist's Gewichtsverlauf
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