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857 kcal
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Fett: 18,33g | Eiw: 79,59g | Kohlh: 77,28g.
Frühstück: Kaffee, Kaffee. Mittagessen: Kaffee. Abendessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Maggi Sauce Hollandaise Fettarm, K-Classic Rohschinken-Würfel Fettreduziert, Brokkoli. Snacks/Sonstiges: All Stars Clean Bar Cinnamon Roll, All Stars Clean Bar Cinnamon Roll . mehr...
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2849 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 30 Minuten, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde und 50 Minuten, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 1 Stunde und 14 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 9 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 17 Minuten. mehr...
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juliemond1982's Gewichtsverlauf
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