|
1153 kcal
|
Fett: 46,38g | Eiw: 125,87g | Kohlh: 57,84g.
Frühstück: Milfina Milch 1,5% Fett, Strauchtomaten, Kaufland Mini Puten Wiener (27g), Mazola Keimöl, Gekochtes Ei. Mittagessen: Weider High Protein Strawberry, Alpenmark Käse-Snack Light. Abendessen: Leitungswasser, Schalotten, Mazola Keimöl, Bamboo Garden Kokosmilch Fettreduziert, Green Grocer's Brokkoli, Tiefgefroren, Champignons, Kaufland Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Süßkirschen. mehr...
|
|
2375 kcal
|
Bewegung:
Sitzen - 1 Stunde, Kochen - 15 Minuten, Studieren - 1 Stunde, 6400 Schritte - 1 Stunde, Pferdepflege - 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 11 Stunden und 15 Minuten, Fitnessstudio - 1 Stunde. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
BlackRose_22's Gewichtsverlauf
|