Ritamine__'s Notizen, 26 Jun 20

Jetzt gibt's wieder diszipliniertes Frühstück - auch lecker 😋

Diätkalender ansehen, 26 Juni 2020:
827 kcal Fett: 22,28g | Eiw: 60,13g | Kohlh: 90,48g.   Frühstück: Aldi Bio Fettarmer Joghurt Mild, Aldi Bio Bio-Rosinen, Alnatura Haferflocken Feinblatt, Alpro Barista Soya. Mittagessen: Naturgut Bio Flohsamenschalen, Hähnchenbrustfilet, Blumenkohl. Abendessen: Aldi Oliven mit Mandeln, Aldi Frischkäse-Fass Feinste Kräuter,  Roggen Knäckebrot. Snacks/Sonstiges:  Apfel, Aldi Bio Fettarmer Joghurt Mild, Aldi Bio Bio-Rosinen, Alnatura Haferflocken Feinblatt, Alpro Barista Soya. mehr...
2110 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

10 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Sehr sparsam😯 , lieber☕🍰🍿🌯🌮🌭🧀🍨🍵🍭🍮🍯🍩🍦🍟🍔🍪😀😀😈 
26 Jun 20 vom Mitglied: H-G.
😲😩  
26 Jun 20 vom Mitglied: Ritamine__
Aber wenn schon, dann lieber 🥨🥐🥖🍗🍖🥓🍳🥚🍅🥝🍓🍒🍑🍍😋 
26 Jun 20 vom Mitglied: Ritamine__
Und nat<rlich ☕☕☕ 
26 Jun 20 vom Mitglied: Ritamine__

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Ritamine__'s Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.