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1662 kcal
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Fett: 34,19g | Eiw: 39,45g | Kohlh: 306,58g.
Frühstück: Äpfel, DM Bio Gemüseaufstrich Rote Bete & Meerrettich, Ener Bio Vegetarischer Bohnenaufstrich, Kaffee mit Milch und Zucker, Vollkornbrot. Mittagessen: Bolognese, Gut & Günstig Gnocchi. Abendessen: Die Thüringer Knackwurst, Äpfel, Vollkornbrot, Alnatura Sonnenblumenkerne, Essig, Olivenöl, Gut & Günstig Fix für Salat Gartenkräuter, Eisbergsalat, Tomaten, Gelbe Paprika, Gurke (mit Schale), Penny Markt Fenchelknolle. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Cherry Coca-Cola, Ibons Ingwer Bonbons. mehr...
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 Kommentare
Gnocchi leeecker guten Appetit
17 Jun 20 vom Mitglied: Zitronella Wunderkeks®
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Dankeschön 😁 ja, ich brauchte gestern Abend was was schnell geht und ich gut heute mit nehmen kann 😁
17 Jun 20 vom Mitglied: esche85
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17 Jun 20 vom Mitglied: Zitronella Wunderkeks®
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esche85's Gewichtsverlauf
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